A voir également:
- J aimerai maigrir car je suis grosse
- Insuline pour maigrir - Guide
- Hypnose pour maigrir - Guide
- Ballon pour maigrir - Guide
- Maigrir après 40 ans - Guide
- Impossible de maigrir - Guide
3 réponses
joraline
Messages postés
44352
Date d'inscription
dimanche 6 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
26 avril 2024
10 054
12 août 2015 à 21:20
12 août 2015 à 21:20
Bonjour,
Tu oublies de nous dire ta taille ?
Tu oublies de nous dire ta taille ?
bonjour, Tu ne connais pas ta taille ?? c'est une plaisanterie ou quoi ??
Tu n'as qu'à te mesurer, car sans la taille le poids ne veut rien dire.
Tu n'as qu'à te mesurer, car sans la taille le poids ne veut rien dire.
Utilisateur anonyme
13 août 2015 à 01:18
13 août 2015 à 01:18
Salut j'ai 15 et je suis gros (76Kg/1M71)... j'ai toujours été gros mais bon depuis environ 15 jour j'ai décider de maigrir je suis passer de 80Kg a 76Kg en seulement 15 jours. Je mangait nimportekoi nimporte quoi nimporte quand mintenant Je ne mange plus qu'un repas par jour (environ un plats au micro onde/J) et je fait du footing de nuit (environ 2H pour 10Km) (oui de nuit pour diverses raison personnels) mais je ne conseille pas sa fatigue vrémment boucoup allez a+et courage ^.^
Nawelz89
Messages postés
5
Date d'inscription
mercredi 12 août 2015
Statut
Membre
Dernière intervention
13 août 2015
13 août 2015 à 08:21
13 août 2015 à 08:21
Bonjour Xantos , ce que tu fais est très mauvais ! Tu ne mange qu'un repas et en plus au micro onde !! Plus le sport ! Ce qu'il t'attend c'est la chute !!! Supprimes tour grignotages et boissons sucrés , il ne faut absolument pas sauter les repas . Déjeune , collation à 10 h ,une salade poulet ou poisson avec des légumes en vapeur et des fruits pour le midi à 16 -17 h collation un fruit ou carré de chocolat noir avec des noix , et au souper des crudités une soupe ... Et de l'eau
Utilisateur anonyme
>
Nawelz89
Messages postés
5
Date d'inscription
mercredi 12 août 2015
Statut
Membre
Dernière intervention
13 août 2015
13 août 2015 à 17:01
13 août 2015 à 17:01
C'est peut être mauvais comme me le dit mon entourage mais c'est le seul régime alimentaire qui a donner des résultats (j'en est tester plein alors je sait ce que je dit)
12 août 2015 à 21:21