Douleurs musculaire :( svp besoin d'avis.

Sacrileouf Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 2 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 4 août 2015 - Modifié par Sacrileouf le 4/08/2015 à 00:05
Sacrileouf Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 2 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 4 août 2015 - 4 août 2015 à 14:24
Bonjour,
Cela fait maintenant 2 mois que je ne fait plus de sport et que je reste cher moi à me reposer ( je ne bouge plus beaucoup ).Mais depuis une semaine je ressens des petites douleurs musculaires supportable mais gênante au niveau des mollets et des cuisses. J'aimerais savoir si cela est du à un manque de travail de mes muscles. Merci de me répondre!
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1 réponse

Clinicus Messages postés 351 Date d'inscription mardi 23 juin 2015 Statut Membre Dernière intervention 24 juillet 2016 135
4 août 2015 à 13:17
Bonjour,

après 2 mois sans sport, des efforts modérés de la vie quotidienne peuvent provoquer des courbatures.

Rien d'alarmant. Cependant, si vous le pouvez, je ne peux que vous recommander de reprendre le sport; la pratique régulière est très positive.

Prenez soin de vous.
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Sacrileouf Messages postés 7 Date d'inscription jeudi 2 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 4 août 2015
4 août 2015 à 14:24
Merci pour cette réponse
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