Douleurs musculaire :( svp besoin d'avis.

Sacrileouf Messages postés 9 Statut Membre -  
Sacrileouf Messages postés 9 Statut Membre -
Bonjour,
Cela fait maintenant 2 mois que je ne fait plus de sport et que je reste cher moi à me reposer ( je ne bouge plus beaucoup ).Mais depuis une semaine je ressens des petites douleurs musculaires supportable mais gênante au niveau des mollets et des cuisses. J'aimerais savoir si cela est du à un manque de travail de mes muscles. Merci de me répondre!

1 réponse

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    Clinicus Messages postés 363 Statut Membre 134
     
    Bonjour,

    après 2 mois sans sport, des efforts modérés de la vie quotidienne peuvent provoquer des courbatures.

    Rien d'alarmant. Cependant, si vous le pouvez, je ne peux que vous recommander de reprendre le sport; la pratique régulière est très positive.

    Prenez soin de vous.
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    1. Sacrileouf Messages postés 9 Statut Membre
       
      Merci pour cette réponse
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