Maigrir le plus vite possible en 2 sem
M-Pier...
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louloulilibb Messages postés 268 Statut Membre -
louloulilibb Messages postés 268 Statut Membre -
Bonjour,
Je voudrait maigrir le plus vite possible je joue au basket ou football avec mes ami pis je suis active partout... puis je voit pas de diférencee ... je fait parfois attention a ma nouriture mais je voit pas de différence... jaimerait que vous me conseiller pour perdre vraiment au moin 5 a 10Kilo....deja que je pese au moin 140 a 150 ou peut-etre 160 livres pui sje mesure 5pied et 10 pouce.... jaimerait que vous me dites comment les perdre.. en faisant du sports plus encore qu eje ne le fait deja puis courire puis koi dautre..???
Je voudrait maigrir le plus vite possible je joue au basket ou football avec mes ami pis je suis active partout... puis je voit pas de diférencee ... je fait parfois attention a ma nouriture mais je voit pas de différence... jaimerait que vous me conseiller pour perdre vraiment au moin 5 a 10Kilo....deja que je pese au moin 140 a 150 ou peut-etre 160 livres pui sje mesure 5pied et 10 pouce.... jaimerait que vous me dites comment les perdre.. en faisant du sports plus encore qu eje ne le fait deja puis courire puis koi dautre..???
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1 réponse
bonjour
tres curieux comme methode pour se faire comprendre de parler en pieds et en pouces, lol, mais bon, pourquoi pas !
Bref, pour perdre du poids tu devrais te faire conseiller sur l equilibre alimentaire, aupres d un generaliste spécialisé dans la nutrition, c est suffisant si tu n as pas de gros troubles de thyroide ou autres et surtout dans ton cas, puisque tu es tres active, mieux vaut etre conseillé, on a parfois des a priori et des mauvaises habitudes dans nos comportements alimentaires, ca peut t expliquer pourquoi tu ne perds pas de poids, ce n est certainement pas une fatalité.
a+
tres curieux comme methode pour se faire comprendre de parler en pieds et en pouces, lol, mais bon, pourquoi pas !
Bref, pour perdre du poids tu devrais te faire conseiller sur l equilibre alimentaire, aupres d un generaliste spécialisé dans la nutrition, c est suffisant si tu n as pas de gros troubles de thyroide ou autres et surtout dans ton cas, puisque tu es tres active, mieux vaut etre conseillé, on a parfois des a priori et des mauvaises habitudes dans nos comportements alimentaires, ca peut t expliquer pourquoi tu ne perds pas de poids, ce n est certainement pas une fatalité.
a+
