Crise de boulimie

Voilà , je connais des troubles alimentaire depuis que je suis très jeune à savoir depuis l âge de 15 ans j ai connu des périodes d anorexie et boulimie .depuis peu 10 mois je connais une période de depression sévère ( cachet hospitalisation ) suite à des déboires profesionnels et sentimentaux , j enchaine crise de boulimie sur crise de boulimie avec à la clé 10 kilos je me lève la nuit pour manger et j ai un fort sentiment de honte après cela y a t'il des méthodes efficaces pour sortir de cet engrenage car cela ne peut pas continuer je ne peux plus rentrer dans aucune de mes fringues merci par avance pour vos réponses