Sujet Précédent Sujet Suivant

Est ce que je risque de m évanouir?

Ninaxbam Messages postés 3 Statut Membre -
begonie Messages postés 17578 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 2 juin 2015 à 17:45

Bonjour,
J'ai 15 ans je mesure 1m65 et je pèse 55kg.
Lundi j ai consommé 650 calories et aujourd'hui j en ai consommé 700.
Demain avec le collège je dois faire du sport pendant 1h
est ce que je risque de m évanouir?
Merci de vos réponses.

Afficher la suite

A voir également:

Est ce que je risque de m évanouir?
Risque cunni - Accueil - Sexualité
Risque charcuterie enceinte - Accueil - Alimentation pendant la grossesse
A partir de quand peut on accoucher sans risque - Accueil - Jour de l'accouchement
Risque sodomie - Accueil - Sexualité
11 sa risque fausse couche - Accueil - Grossesse semaine par semaine

1 réponse

Réponse 1 / 1

begonie Messages postés 17578 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 251

Bonjour

Pour quelle raison est-ce que tu te limites à si peu de kcalories ?

Ninaxbam Messages postés 3 Statut Membre

Je ne sais pas vraiment...je me sens mieux quand j ai la sensation d'avoir le ventre vide et ça me permet de me sentir plus fine
Mais pour l évanouissement?

begonie Messages postés 17578 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 251

Et oui, tu risques de t'évanouir car tes besoins nutritifs et énergétiques ne sont pas satisfait. Il faut donc arrêter de t'imposer une limitation de ton apport alimentaire et au contraire continuer une alimentation saine et variée.
Tu as tout intérêt d'en parler avec ta ou ton prof de sport.
Il ne faut pas oublier que tes cellules nerveuses ont aussi besoin d'être nourries !

Newsletters