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Arachnophobie

L-Elf Messages postés 382 Date d'inscription jeudi 2 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 4 décembre 2017 - Modifié par DCI le 2/06/2015 à 12:53
DCI Messages postés 87303 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 - 2 juin 2015 à 12:46
Bonjour.

Je compte me re-digirer vers un métier impliquant qu'on soit presque toute la journée au contact de la nature. Qui dit nature dit araignés, et j'en au une phobie MONSTRE.
Ce n'est pas un "effet de mode" , j'en ai réellement une peur bleue. Tellement que je n'ose plus allez dans mon jardin, depuis une bonne année, depuis que j'y ait vu une araigné de la taille d'un poing se balader.. :/

Pourtant, c'est le seul métier qui m'intéresse, et je ne veux pas me priver de ça à cause de ma phobie.

Donc comment lutter contre elle ? Y a t-il des méthodes efficaces ? Merci.

3 réponses

Réponse 1 / 3
DCI Messages postés 87303 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 37 391
2 juin 2015 à 12:46
Même pas peur !!


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Réponse 2 / 3
DCI Messages postés 87303 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 37 391
2 juin 2015 à 11:19
Bonjour,

"une araigné de la taille d'un poing "

En France ??? Etonnant... A moins que la peur démesure la vision de certains insectes ? ;)
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L-Elf Messages postés 382 Date d'inscription jeudi 2 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 4 décembre 2017
2 juin 2015 à 11:36
J'ai hésite à dire "demi-poing" en effet c'est pas très crédible ^^'
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Réponse 3 / 3
begonie Messages postés 85835 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 9 352
2 juin 2015 à 11:22
Bonjour.

Si tu souffres d'arachnophobie il faut prendre contact avec un spécialiste dans le domaine des problèmes de type anxiété, peur, phobie.
Prend contact avec ton médecin pour une orientation vers un thérapeute (reconnu) en TCC (Thérapie Cognitivo Comportementale)
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begonie Messages postés 85835 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 9 352
Modifié par begonie le 2/06/2015 à 11:27
Voilà quelques liens dans lesquels tu trouveras des informations intéressantes :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2533962-psychologue-consulter-remboursement-etude/
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2659931-therapie-comportementale-et-cognitive-tcc-deroule-indication-objectif-but-remboursement/
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/45130-therapie-comportementale-et-cognitive-definition
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L-Elf Messages postés 382 Date d'inscription jeudi 2 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 4 décembre 2017
2 juin 2015 à 11:37
Merci beaucoup. ^^
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begonie Messages postés 85835 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 9 352
2 juin 2015 à 11:44
Bonne continuation :)
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DCI Messages postés 87303 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 37 391 > begonie Messages postés 85835 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024
2 juin 2015 à 12:31
...et pour les serpents ?
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begonie Messages postés 85835 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 mai 2024 9 352
2 juin 2015 à 12:39
C'est la même chose .... comme pour les petits souris, les rats, etc... etc....
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