J'aimerais prendre du poids

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yeezus57 Messages postés 6 Date d'inscription mardi 12 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 13 juillet 2015 - 13 mai 2015 à 15:45
 Utilisateur anonyme - 13 mai 2015 à 15:47
Bonjour, j'ai actuellement 15, mesure 1m82 pour 52 kilos. Cela m'inquiète vraiment, sur mon torse on peut voir mes os et je suis vraiment complexé.
L'année scolaire étant bientôt terminée, j'aimerais savoir s'il est possible de suivre un régime pour grossir, 10 kilos sur 3 mois par exemple.
Merci de vos réponses !
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