Arrêter de fumer
je me présente j ai 28 ans en août prochain l année de mes 20 ans j'ai fait une grosse dépression et je me suis mis a fumer le problème sais que en 8 ans a sa pris un sacrée coup et je voudrais arrêter de fumer j ai tout essayer cigarette électronique patch traitement rien a faire j'ai repris quelque mois voir quelque semaine j ai l envie la volonté mes rien a faire je n'y arrive pas que me conseiller vous merci
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1 réponse
Bonjour.
Prend contact avec un tabacologue.
Demande l'avis de ton médecin et une orientation vers ce genre de spécialiste de l'addiction aux substances.
Les dépendances aux produits ne se soignent pas seulement avec la volonté, il faut souvent un accompagnement professionnel qui travaille, entre autres, sur la motivation.
Prend contact avec un tabacologue.
Demande l'avis de ton médecin et une orientation vers ce genre de spécialiste de l'addiction aux substances.
Les dépendances aux produits ne se soignent pas seulement avec la volonté, il faut souvent un accompagnement professionnel qui travaille, entre autres, sur la motivation.
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