1 réponse
bonjour, vu ton âge il te faut voir ça avec tes parents.
Déjà, ton poids, ce n'est pas catastrophique, loin de là.
Si tu perds du poids et qu'ensuite tu reprennes tes anciennes habitudes, tu reprendras le poids perdu et peut-être un peu plus. C'est ce qui arrive souvent.
voilà un lien qui pourra t'aider (même si c'est indiqué 12 ans, le principe est le même).
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Déjà, ton poids, ce n'est pas catastrophique, loin de là.
Si tu perds du poids et qu'ensuite tu reprennes tes anciennes habitudes, tu reprendras le poids perdu et peut-être un peu plus. C'est ce qui arrive souvent.
voilà un lien qui pourra t'aider (même si c'est indiqué 12 ans, le principe est le même).
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
