Sos , j'ai besoin de conseil
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murkalba971
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dimanche 3 mai 2015
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3 mai 2015
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3 mai 2015 à 14:37
guy - 3 mai 2015 à 17:18
guy - 3 mai 2015 à 17:18
1 réponse
bonjour, Il y a un remède que conseillent les médecins, il est très efficace, il ne coûte rien, n'est pas dangereux.
C'est ... la marche à pied. On n'est pas obligé de parcourir de nombreux km. On peut commencer à aller à 500 m et retourner, mais si on se sent bien, on peut continuer. il faut essayer de s'éloigner des rues où il y a une grande circulation, s'il y a un jardin public, c'est encore mieux, on peut même s'asseoir un petit moment sur un banc.
Au lieu de stresser entre quatre murs, sortir.
ça mérite d'être essayé.
Si vous avez des soucis, il faut voir s'il n'est pas possible de les résoudre.
C'est ... la marche à pied. On n'est pas obligé de parcourir de nombreux km. On peut commencer à aller à 500 m et retourner, mais si on se sent bien, on peut continuer. il faut essayer de s'éloigner des rues où il y a une grande circulation, s'il y a un jardin public, c'est encore mieux, on peut même s'asseoir un petit moment sur un banc.
Au lieu de stresser entre quatre murs, sortir.
ça mérite d'être essayé.
Si vous avez des soucis, il faut voir s'il n'est pas possible de les résoudre.
