Sos , j'ai besoin de conseil

Résolu
murkalba971
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dimanche 3 mai 2015
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3 mai 2015
- 3 mai 2015 à 14:37
 guy - 3 mai 2015 à 17:18
Bonjour,
Bonjour, je suis de nature anxieuse , je vie dans le stresse et ce problème me fait grossir ,je suis ménauposé depuis 1 an , j'ai des vertiges, lourdeur à la tête et parfois des bouffées de chaleur, je souhaiterais trouvé un moyen traitement pour m'aider à me débarrasser de tout ceci , car cela me pourrit mon existence .Merci beaucoup pour votre aide

1 réponse

bonjour, Il y a un remède que conseillent les médecins, il est très efficace, il ne coûte rien, n'est pas dangereux.

C'est ... la marche à pied. On n'est pas obligé de parcourir de nombreux km. On peut commencer à aller à 500 m et retourner, mais si on se sent bien, on peut continuer. il faut essayer de s'éloigner des rues où il y a une grande circulation, s'il y a un jardin public, c'est encore mieux, on peut même s'asseoir un petit moment sur un banc.

Au lieu de stresser entre quatre murs, sortir.

ça mérite d'être essayé.

Si vous avez des soucis, il faut voir s'il n'est pas possible de les résoudre.
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