Avoir des abdos

curicuboy Messages postés 17 Date d'inscription mardi 28 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2015 - 29 avril 2015 à 12:44
curicuboy Messages postés 17 Date d'inscription mardi 28 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2015 - 29 avril 2015 à 14:01
Bonjour, j'ai 13 ans et je voudrai avoir des abdos .j ai essaye de faire du sport mais ça ne fonctionne pas .Pouvez vous me donner des astuces svp
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1 réponse

fdsf Messages postés 211 Date d'inscription mardi 21 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2024 1
29 avril 2015 à 13:31
"j'ai essayé de faire du sport mais ça ne fonctionne pas".

Pendant combien de temps ?
Quels types d'exercices ?
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curicuboy Messages postés 17 Date d'inscription mardi 28 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2015
29 avril 2015 à 13:48
faire tous les matins 10 pompes et abdos
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 361
Modifié par samgunsjovirow le 29/04/2015 à 14:01
Bonjour

Depuis combien de temps?
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curicuboy Messages postés 17 Date d'inscription mardi 28 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2015 > samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023
29 avril 2015 à 14:01
depuis 1 mois
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