J'aimerais me muscler !

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Harrisnox Messages postés 2 Statut Membre -  
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Salut a tous. Voila, j'ai 15 ans j'aimerais me muscler pour le mois d'Aout, donc je dispose d'environ 4 mois. Avant tout j'aimerais me muscler pour plaire au fille sur la plage et aussi pour moi même bien sure ! je ne suis pas gros mais j'ai un peu de bide et entant que GEEK(accro au jeux vidéo) je manque de motivation, mais avec vos conseils je retrouverez ma motivation.
Merci de me donné des conseils pour me musclé (bras, abdos...)

Merci.
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1 réponse

joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 801
 
Bonjour,

Merci de ne pas poser la même question plusieurs fois et de continuer ici :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1868917-j-aimerais-me-muscler
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