Besoin de maigrir !
JeReste
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^^Mârïe^^ -
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Coucou,
J'ai 14 ans, je pèse environ 58 kg et je mesure 1,72 m. Mais je me sens grosse au niveau des jambes... Est-il possible de maigrir des cuisses et des mollets? Si oui, comment faut-il s'y prendre?
Merci.
J'ai 14 ans, je pèse environ 58 kg et je mesure 1,72 m. Mais je me sens grosse au niveau des jambes... Est-il possible de maigrir des cuisses et des mollets? Si oui, comment faut-il s'y prendre?
Merci.
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3 réponses
bonjour, faire un peu d'exercice n'est interdit à personne.
Un des meilleurs sports étant la natation, même si c'est cool, sans vouloir jouer les champions.
Mais il y a aussi le travail de la maison : le ménage, descendre au garage pour aller chercher quelque chose, mettre la table, la lever etc... tout ce qui fait bouger est nécessaire à tous.
Mais comme dit ci-dessus, tu n'as vraiment pas besoin de perdre du poids.
Un des meilleurs sports étant la natation, même si c'est cool, sans vouloir jouer les champions.
Mais il y a aussi le travail de la maison : le ménage, descendre au garage pour aller chercher quelque chose, mettre la table, la lever etc... tout ce qui fait bouger est nécessaire à tous.
Mais comme dit ci-dessus, tu n'as vraiment pas besoin de perdre du poids.
