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Maigrire

Nesyo Messages postés 7 Statut Membre -  
begonie Messages postés 93465 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,

Je pese 60 kilos jaimerais en faire 40 42 43 en 8 jours aider moi urgent svp je suis conplexer svp urgent!!
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4 réponses

Réponse 1 / 4
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 570
 
Bonsoir ,
Absolument pas urgent, taille ? age ? fille ou garçon ?
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Nesyo Messages postés 7 Statut Membre
 
13 ans 10 juin taille 1.55 1.60m garcon
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Réponse 2 / 4
begonie Messages postés 93465 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 100
 
Bonjour.

Pour t'aider il faut au moins citer ta taille en centimètres et ton âge.
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Nesyo Messages postés 7 Statut Membre
 
je fait dans les 1.55 m 1.60 jes 13 le 10 juin
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begonie Messages postés 93465 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 100
 
Ton poids ne pose aucun problème.

Pour quelle raison veux-tu perdre autant de kilos en si peu de temps ?
Quel est ton souci en dehors de cette question ?
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Nesyo Messages postés 7 Statut Membre
 
je me trouve trop gros jes des bourler mes "soidisant pectoreau) on dirait des pti seins je veux perdre car je vais a la piscine et tout le monde va me traiter
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begonie Messages postés 93465 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 100
 
Dans ce cas, suit le conseil de Andy ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1858320-maigrire#9

et met-toi à bouger au moyen d'activités sportives, si possible en équipe (foot, basket, volley, etc...).
La natation est aussi excellente pour garder la forme et te développer sainement.
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Réponse 3 / 4
Thhina
 
bonjour
je fais 60 kgs je voudrais en faire 40 en 8 jours

du gros n'importe quoi
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Nesyo Messages postés 7 Statut Membre
 
pk tu parle pour dire sa?
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Thhina
 
parce que c'est du n'importe quoi
de toute façon aucun conseil ici pour un ado de 13 ans
il est IMPOSSIBEL de perdre 20 kgs en une semaine

et heureusement
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 570
 
Parceque perdre 20 K en 8 Jours est impossible et dangereux .
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Réponse 4 / 4
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 570
 
Nous ne pouvons que te donner des conseils:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=1&url=%2F
Sinon, voir avec tes parents et ton médecin mais tu es en pleine croissance, un régime est déconseillé .
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Nesyo Messages postés 7 Statut Membre
 
ok merci beaucoup mes je suis enormement
complexer
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 570
 
Si tu suis ces petits conseils, tu va t'affiner en grandissant .
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Nesyo Messages postés 7 Statut Membre
 
ok
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