Perte de poids

Sylviel1959 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 13 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 13 avril 2015 - 13 avril 2015 à 16:10
Sylviel1959 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 13 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 13 avril 2015 - 13 avril 2015 à 23:05
Bonjour :-)
Je débute un régime et j'aimerais avoir un astuce pour perdre du poid efficacement sans avoir toujours une fringale !
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1 réponse

samgunsjovirow Messages postés 40852 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 360
13 avril 2015 à 16:13
Bonjour

Tout dépend du type de régime que tu fais. En tous cas, il ne faut pas trop se priver (que le régime ne soit pas trop stricte) sinon c'est l'échec assuré.
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Sylviel1959 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 13 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 13 avril 2015
13 avril 2015 à 23:05
Je veux un régime qui va m éviter de tout compter les grammes ect sans en faire une maladie ,tu comprends ?
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