Je veux perdre du poids

chocolat78220 Messages postés 1 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
 gehi -
Bonjour je M appelle léa et j ai 13 ans je fais 1,63m et 75 kilos!!! JE SUIS ÉNORME j aimerais beaucoup perdre du poids 10 kilos serait pas mal voir 15.Alors si vous avez des conseils je voudrai bien je les liraient sans problèmes merci d avance

1 réponse

  1. gehi
     
    Bonsoir,

    Faut savoir: tu veux perdre ou prendre du poids? ( voir titre)
    Néanmoins, j'en déduis que tu veux perdre du poids

    Que disent tes parents ?
    lis ce qui suit:
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence ( valable aussi pour les 13,14,15, voir 16 ans)
    A+

    Modifie ton titre s'il te plaît.

    A la fin de votre question, les bénévoles apprécient les mots suivants: bonjour, bonsoir, merci,merci d'avance, s'il vous plaît ! ne l'oubliez pas.(ceci est ma signature)
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