Aidez moi à patrir

Bonjour,
J'ai absolument tout donne à mes enfants. Tout ce que je n'avais pas eu....La confiance, la liberté, l'écoute, le suivi des études...Ils ont tous les 3 choisi leur travail....Ils me renient et ne veulent rien savoir...Je n'ai pas réussi à me faire respecter sans cri, sans reproches....Ils vivent leur vie. Je n'en fais pas partie. J'arrive en retraite je vais avoir 600euro, normal je suis restée à les elever...Je fais quoi, je mendie leur soutien et leur compréhension où le m'efface parce qu'il n'y a pas d'issue...???? Je ne vais pas parler de l'amour qu'ils ont eu....C'est trop subjectif, j'ai cru les aimer...
je ne veux plus subir ce rejet, je n'ai plus la force....Pas de leçons de moral ni de psychologie... Comment partir sans traces et sans souffrir??? Merci