Phobie d'impulsion

Je vais sur mes 16 ans

Ne t'inquiète vraiment pas, ce sont des phobies d'impulsion et ça se soigne assez bien maintenant que cette maladie a un nom et qu'elle touche pas mal de personnes. Je suis aussi croyante et j'ai ce genre de pensées depuis mal d'années. Il se peut que l'aspect de la culpabilité assez présent dans la religion ( sen vouloir quand on a fait quelque chose de mal, péché, que notre famille, que Dieu désapprouverait) puisse être lié au phénomène de phobie d'impulsion qui se caractérise par une culpabilité dévorante. Je suis actuellement une TCC qui est assez bien adaptée pour ce type de problème, n'hésites pas à te rendre sur le site de l'AFTOC pour trouver un spécialiste dans ta région. S'en sortir seul n'est clairement pas possible car plus on essaie de trouver une solution en faisant une Introspection, en se demandant le pourquoi du comment, se demandant si on est capable de faire telle ou telle chose, comment éviter de faire du mal, plus on nourrit ses pensées et on rentre dans une spirale infernale où on est plus capables de coordonner ses pensées, il faut quelqu'un qui te pose les bonnes questions qui remette de l'ordre dans tout ça et te redonne surtout confiance en toi

Oui cette maladie est vicieuse, et s'attaque à tes convictions profondes et aux gens que tu aimes, pour ma part j'ai peur de faire du mal aux autres, peur d'avoir des pensées déplacées qui me feraient dire mais je suis un monstre, une pédophile ou autre, pareil cela refait surface parfois et rien que le fait d'hesiter une seconde sur ta capacité à commettre un acte que tu répudies, et te demander si tu avais un enfant si tu serais capable de lui faire du mal, tu te sens rongée par la culpabilité de te poser ce genre de questions, tu te demandes si tu es peut être un pervers ou autre, tu imagines la scène et tu te dis mais non je ferais pas ça, ça tourne en rond dans ta tête et tu sais plus ou tu en es et qui tu es! Je pense beaucoup à mon entourage et me dit la chance qu'ils ont de pas avoir ce genre de truc et me sens mal de me dire s'ils savaient ce qui me passe par la tête! En ce moment, j'ai plus peur d'imaginer une chose horrible que je n'arriverais pas à chasser de mon esprit, car quand j'ai ce genre de pensées elles sont obsessionnelle et très dur a chasser! C'est effectivement très dur de faire la part des choses et te dire que c des phobies d'impulsion et que tu n'es pas une perverse ou meurtrière, seule je pense un médecin peut te redonner confiance et contrôler ces pensées ! Courage on se soutient