Je pleure sans raison
Bonjour , voilà j'ai 26ans j'ai un problème depuis quelque mois j arrête pas de pleurer sans raison cela peux durer une soirée ou 5 min dans la journée je comprend pas du coup je me pose beaucoup de questions et je me remet en questions aussi . J ose pas en parler a mes proches , avais vous des conseils ou pensez vous que je fais un début de dépression merci .
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La perte d'appétit, le fait de chercher du travail et peut-être quelques soucis affectifs ... sans pouvoir en parler à quelqu'un, font que tu avales toi-même, seule, ce qui te préoccupe.
Tes proches, ce sont qui ?
Je m entend très bien avec ma famille es mes amies . Mais comme je suis pas du genre a me plaindre ( je passe souvent pour la fille forte )
Je n est pas envie de leur en parle je ne veux pas qu il s inquiète pour moi .
Demande peut-être un avis à ton médecin habituel qui, après un bilan de ta santé, sera de bon conseil pour t'orienter vers un psy (psychiatre ou psychologue) dont les pratiques sont adaptées à tes soucis.