Ma famille me trouve gros et je pleure souvent à l'école

Question

Ma famille me trouve gros .je veux absolument maigrir ma mère a honte de moi je suis gros donc je pleure mais a l'école parce que mes amis me soutiennent.et aussi je pleure a l'école parce que la personne me dit qu'elle est amis avec moi mais 2 jour après c'est plus mon amis , aider moi je suis vraiment très triste.

1tibou · Answer

bonjour
quel est ton age?poids?taille?
commence par respecter ces 3 règles:

=>manger équilibré a tous les repas et en quantité normale 
=>supprimer grignotage, sucrerie, soda 
=>bouger: faire une activité sportive journalière

rds · Answer

bonjour,      Si tes parents te trouvent gros, c'est peut-être un peu de leur faute.... non.

ça dépend de la cuisine qu'ils font, de la façon dont ils t'ont fait manger tout petit,  du placard plein de sucreries inutiles et nocives si en trop grande quantités.

c'est ta mère qui fait la cuisine, donc elle n'a  qu'a revoir sa façon de cuisiner.

Ne pleure pas, ce n'est probablement toi le principal fautif.
Tu demandes à ta mère de venir avec toi chez un nutritionniste, et de faire ce qu'il indique pour que tu sois alimenté correctement.

Tu ne donnes pas ton âge, ni ta taille, ni ton poids.

Fais attention à tous les aliments sucrés ainsi qu'aux boissons sucrées et sodas.  Attention aux charcuteries, il faut aller doucement.
Il faut de toutes façons manger lentement. Les "maigres" mangent lentement, il faut faire comme eux. Et tu ne te sers qu'une fois des différents plats.  et tu marches un peu, tu fais du vélo etc..  ne pas trop rester devant la télé.

Ma famille me trouve gros et je pleure souvent à l'école

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