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Crises d'angoisse lors des rentrées scolaires mais pas que

Linette172999 Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 22 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015 - 22 févr. 2015 à 19:20
Linette172999 Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 22 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015 - 27 févr. 2015 à 18:34
Bonjour,
Depuis que ma grand mere est morte je me suis mise a faire des crises d'angoisses et des rêves qui me font peur (ex: je me retrouve dans le cercueil avec ma grand mere) j'étais tres proche d'elle. Au début je n ai pas osée le dire a mes parents puis je leur en ai parlé mais ils ne m'ont pas vraiment aidée car ils me disaient de penser a quelque chose de bien mais après mes crises revenaient . Mais avec le temps je n'en fait plus tellement jusqu'au jour où je suis rentrée en seconde depuis a chaque rentrée scolaire de vacances je fais une crise d'angoisse mais celle-la sont plus violentes mais je ne sais pas si c'est du au lycée où à carrément autre chose. Car je n'ai pas de raisons de ne pas aimée mon lycee je m'y sens bien. Je suis un peu perdue, pourriez vous m'aider?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
helpers Messages postés 8 Date d'inscription samedi 21 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015
22 févr. 2015 à 20:30
C'est peut-être de te confronté avec des gens après avoir passer deux semaines tranquilles, avec tes potes tout ça qui te fait stresser, les devoirs et les cours aussi, non?
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Linette172999 Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 22 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015 1
22 févr. 2015 à 20:38
J ai passé des vacances tranquilles j ai vu mes copines et tout. Mais les rentrées avang ne me stressée pas. C est pas comme si j'avais des difficultés je suis comme on dit une très bonne élève. Je ne sais pas pourquoi je fais des crises d'angoisses comme ça
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helpers Messages postés 8 Date d'inscription samedi 21 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015
22 févr. 2015 à 21:08
Je ne sais pas, va voir un docteur, ou parle-en à tes parents en leurs disant que ça t'inquiète vraiment. Tu penses que c'est dû au décès de ta grand-mère?
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Linette172999 Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 22 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015 1 > helpers Messages postés 8 Date d'inscription samedi 21 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015
23 févr. 2015 à 07:18
J'ose pas vraiment leur dire. Je sais pas c'est quand elle est morte que j'ai commencée a avoir des crises d'angoisse
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helpers Messages postés 8 Date d'inscription samedi 21 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015
27 févr. 2015 à 18:08
Fais de ton mieux pour leurs dire. Peut-être que ça a été "l'élément déclencheur" mais qu'en réalité t'as toujours un peu stresser avant les rentrées tout ça.
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Linette172999 Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 22 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015 1 > helpers Messages postés 8 Date d'inscription samedi 21 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 27 février 2015
27 févr. 2015 à 18:34
En fait je leur dit pas parce que je sais qu'ils vont me dire que c'est rien et que je m'inquiète pour rien et ça a toujours était comme ça. C'est vrai que j'ai une tendance à être très stressée pour tout et pour rien mais les rentrées comme ça justement ne me font pas si stressée que ça.
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