J'ai besoin d'une solution sinon je vais perdre la raison !

Bonjour,
S'il vous plait je voudrai vous consulter à propos de quelque chose qui me tracasse ces derniers jours je suis devenue très nerveuse je n'arrive plus à me concentrer je me sens perdue et je ne sais jamais quoi faire dans n'importe quelle situation que ce soit une situation simple ou compliquée j'ai fréquemment envie de pleurer pour rien et je ne sais pas où est le problème et cela affecte mes relations avec mes amis ma famille et tout le monde j'ai peur que ce soit les symptômes d'une dépression car quelques fois j'ai même envie de mourir ce qui n'est pas normal. Merci beaucoup j'espère trouver de l'aide rapidement!