Peur de vomir

Bonsoir il et 3h53 du matin et je vient d'aller en diarrhées il y a un bon quart d'heure et j'ai peur de vomir et d'avoir la gastro car j'ai rencontrer quelqun que son compagnon l'avais eu se week end mais j'ai eu un peut mal au ventre (des petite douleur) et après sa c'est calmer pendant une demi heure je n'avais plus rien et la je me suis endormis et je n'ai pas eu mal au ventre non plus. svp aidez moi c'est une gastro ? :''(
Ps : je n'ai rien déjeuner hier matin à midi j'ai manger de trois fourchette et au soir pareil je n'est plus d'appétit car j'ai la grippe depuis 2jours