Je veux maigrir très très vite svp
nesrina17
Messages postés
1
Statut
Membre
-
nathi81 Messages postés 6 Statut Membre -
nathi81 Messages postés 6 Statut Membre -
salut tout le monde
j'ai trop de problèmes avec mes parents et mes amis a cause de mon poids .. bon j'ai 16 et j'ai 69 kg je veux maigrir vite j'ai commencé par ne pas manger les sucreries et enlever totalement le pain de mon repas mais pas de conséquence pouvez-vous m'aider svp ?
j'ai trop de problèmes avec mes parents et mes amis a cause de mon poids .. bon j'ai 16 et j'ai 69 kg je veux maigrir vite j'ai commencé par ne pas manger les sucreries et enlever totalement le pain de mon repas mais pas de conséquence pouvez-vous m'aider svp ?
A voir également:
- Je veux maigrir très très vite svp
- Maigrir tres vite - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Dr cohen maigrir vite - Accueil - Régime et perte de poids
- Soupe pour maigrir - Accueil - Aliments minceur
- Comment maigrir du visage très vite - Guide
- Comment maigrir vite à 65 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
2 réponses
Tu es jeune et ton corps vas encore se développer. Donc il ne faut pas faire un focus sur ton poids. Tu as la chance d'être à un moment de ta vie où tout est encore possible. Donc premièrement pas d'impatience. tu équilibre ton régime alimentaire c'est parfait, mais ne t'attends pas à ce que tu perdes du poids dés le lendemain, ça se fait sur la durée. Ensuite attention aux boisons sucrées, on ne se rend pas toujours compte à quel point elles sont caloriques et contribuent à la prise de kilos. Enfin un peu de sport c'est bon pour tout à ton âge, choisis quelque chose d'amusant, la danse, la zumba... après il existe des coupes faim et brules graisse que je connais, mais c'est juste si avant rien n'a marché naturellement.
