Aider moi pour réussir dans ma vie

Bonjour, j'ai 20 ans en faite j'ai voulais vous contacter parce que j'ai eux des problèmes depuis que je suis arrivé en France a l'âge de 10 ans et depuis je vois que j'ai des comportement bizarre du genre la timidité alors qu'à avant j'étais pas du tout timide j'ai vous assure et j'arrive très bien a exprimé et maintenant jarrive pas a exprimer en public et m'exprimé du tout et de stress et des comportement cognitive et des bloquage des paroles donc s'il vous plaît je demande de l'aide le plus vite possible j'ai vous en prie pour pouvoir avancer dans ma vie et de plus j'ai pas de confiance en moi je suis devenue tout sensible et j'ai baisser les bras du coups tout de ce problème m'en pêche de réussir ma vie