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Je veux perdre 18 kilos

Résolu
sarahbider Messages postés 3 Statut Membre -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
bonjour je souhaite maigrir de 18 kg, comment faire, merci
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4 réponses

Réponse 1 / 4
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

Quelle est ta taille ?
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 711
 
Et ton âge?
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Réponse 2 / 4
sarahbider Messages postés 3 Statut Membre
 
je fait 158 cm mon IMC depasse 32, merci de me proposer un regime nutritionnel pendant la semaine
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 711
 
"merci de me proposer un régime nutritionnel pendant la semaine": c'est une plaisanterie!

Merci d'abord de nous donner ton âge, ton poids et après nous pourrons te donner un avis.
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sarahbider Messages postés 3 Statut Membre > Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention  
 
bonjour ,
j'ai 35 ans et je pèse 81 kg et je viens d'avoir un bébé il a 5 mois, donc c'est la dernière grossesse qui m'a fait grossir encor plus, mais aussi j'aime manger les pattes et le fromage, alors quoi faire s'il vous plais , merci
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534 > sarahbider Messages postés 3 Statut Membre
 
Cliquer sur le lien bleu ci dessous:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/#q=perdre+du+poids&cur=1&url=%2F
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Réponse 3 / 4
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Bonjour,
Un peu de lecture et une vidéo mais il est important que tu sois accompagnée par un médecin nutritionniste.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/#q=perdre+du+poids&cur=1&url=%2F
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Réponse 4 / 4
^^Mârïe^^
 
Bonjour

je suis femme marié mère de 2 enfants je travail comme cadre, je pèse 83 kg et je souhaite maigrir de 18 kg

Age ?
Taille ?

Faire un bilan avec ton médecin.
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Tout est déjà là : mère de famille, donc adulte, 83 kg pour 158 cm, selon ses dires.
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 711
 
C'était sur un autre post?
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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Non, dans son profil : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/profile/user/sarahbider

et ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1790159-je-veux-perdre-18-kilos#3
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