Bonjour, j'ai 13ans, et je mesure

laura -  
Bonjour,
J'ai 13ans, je mesure 1,60M et je pèse 66 kilos une idée pour m'aider

1 réponse

  1.  joraline Modérateur
    Bonjour,

    Pas de régime tu es en pleine croissance, il faut simplement tenir compte des recommandations contenues dans ce lien, 12/12/13 ans, à lire :

    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=alimentation+a+12+ans&cur=1&url=%2F
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    1. crevette28
      Merci beaucoup pour vos conseils
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    2. joraline Modérateur
      @crevette28De rien :-)
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