Bonjour, j'ai 13ans, et je mesure

laura - 15 janv. 2015 à 20:56
joraline Messages postés 44737 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 septembre 2024 - 15 janv. 2015 à 21:31
Bonjour,
J'ai 13ans, je mesure 1,60M et je pèse 66 kilos une idée pour m'aider
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1 réponse

joraline Messages postés 44737 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 septembre 2024 9 790
15 janv. 2015 à 21:11
Bonjour,

Pas de régime tu es en pleine croissance, il faut simplement tenir compte des recommandations contenues dans ce lien, 12/12/13 ans, à lire :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=alimentation+a+12+ans&cur=1&url=%2F
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crevette28 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 15 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 janvier 2015
15 janv. 2015 à 21:30
Merci beaucoup pour vos conseils
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joraline Messages postés 44737 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 22 septembre 2024 9 790 > crevette28 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 15 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 15 janvier 2015
15 janv. 2015 à 21:31
De rien :-)
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