Perdre vite
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esmee31
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joraline Messages postés 45031 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 14 février 2025 - 3 janv. 2015 à 20:28
joraline Messages postés 45031 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 14 février 2025 - 3 janv. 2015 à 20:28
Bonjour, j'ai 15 ans, je fais du judo et dans 13 jours j'ai une compétitions de judo.
Sauf que j'ai pris du poids et pour la compétition je doit être en moins de 63 kilos et j'en fais 66 kilos.
Je doit donc perdre 3 kilos en 13 jours auriez vous des conseilles pour perdre du poids rapidement?
Merci
Sauf que j'ai pris du poids et pour la compétition je doit être en moins de 63 kilos et j'en fais 66 kilos.
Je doit donc perdre 3 kilos en 13 jours auriez vous des conseilles pour perdre du poids rapidement?
Merci
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joraline
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Bonjour,
Même réponse :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1780839-perdre-du-poids-rapidement
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