3 jours insuportable

bonjours a tous ,
je suis nouveau sur ce forum

j'ai 17 ans et depuis environ 3 jours je me sent vraiment mal car j'ai tous le temps froid, j'ai des expectorations jaune et assez épais quand je tousse, de plus quand je tousse j'ai mal à l'arrière de la tete et au ventre.
j'ai aussi des douleurs dans le bas du dos ainsi qu'au cervical, je me sent faible et fatigué pourtant je dors bien.
je prend du doliprane qui me soulage vraiment mais quand celui-ci ne fait plus effet, cela recommence.
hier soir je me suis fait un grog ( jaune d'oeuf, rhum, sucre, lait chaud) et sa a marcher .. un certain temps parce que cet aprem tout cela a recommencer.
du coup je ne sais plus quoi faire et ça commence a m'inquiéter .
merci de m'avoir lu et en attente de vos réponses