Je veux maigrir

ratiba biiba - 28 déc. 2014 à 18:06
DCI Messages postés 88266 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 14 novembre 2024 - 29 déc. 2014 à 12:57
Bonjour, je pèse 84kg et je veux perdre les 22 kg en plus,c'est bon ,j'ai un complexe envers cette obésité,merci a vous
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3 réponses

Bonjour

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ratiba biiba
28 déc. 2014 à 18:14
33ans la taille entre 48 et 52 des fois 48 des fois un 50 et plus et je pèse entre 82et 85 kg ,merci
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La taille en hauteur, combien tu mesures. Pas la taille du pantalon ^^



Voir un médecin, faire un bilan sanguin, et voir un nutritionniste + activité sportive.

A quoi est due cette prise de poids ?
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NantesMarie44 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 29 décembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 29 décembre 2014
29 déc. 2014 à 12:55
Bonjour,

Je suis passée par là aussi et j'en suis sortie grâce à une nutritionniste qui a su m'écouter, prendre en compte mon histoire avec les kilos et surtout qui su adapter ses recommandations diététiques par rapport à ce que je pouvais mettre en place. C'est ainsi que depuis avoir perdu plus de 30 kgs, je n'ai rien repris et je stabilise mon poids sans être au "régime hypocalorique".

Si tu as besoin d'aide n'hésites pas à m'en parler si je peux t'aider
Marie
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DCI Messages postés 88266 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 14 novembre 2024 37 650
Modifié par DCI le 29/12/2014 à 12:57
S'il faut "en parler", ce sera sur le forum. Et certainement pas "en privé" ! (Bis...)
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