Je veux maigrir

ratiba biiba -  
DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, je pèse 84kg et je veux perdre les 22 kg en plus,c'est bon ,j'ai un complexe envers cette obésité,merci a vous
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3 réponses

^^Mârïe^^
 
Bonjour

Age ?
Taille ?

@+
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ratiba biiba
 
33ans la taille entre 48 et 52 des fois 48 des fois un 50 et plus et je pèse entre 82et 85 kg ,merci
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^^Mârïe^^
 
La taille en hauteur, combien tu mesures. Pas la taille du pantalon ^^



Voir un médecin, faire un bilan sanguin, et voir un nutritionniste + activité sportive.

A quoi est due cette prise de poids ?
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NantesMarie44 Messages postés 4 Statut Membre
 
Bonjour,

Je suis passée par là aussi et j'en suis sortie grâce à une nutritionniste qui a su m'écouter, prendre en compte mon histoire avec les kilos et surtout qui su adapter ses recommandations diététiques par rapport à ce que je pouvais mettre en place. C'est ainsi que depuis avoir perdu plus de 30 kgs, je n'ai rien repris et je stabilise mon poids sans être au "régime hypocalorique".

Si tu as besoin d'aide n'hésites pas à m'en parler si je peux t'aider
Marie
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DCI Messages postés 92063 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 637
 
S'il faut "en parler", ce sera sur le forum. Et certainement pas "en privé" ! (Bis...)
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