Vide en moi :(
coulaxmax
-
17 déc. 2014 à 23:14
begonie Messages postés 87260 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 18 novembre 2024 - 18 déc. 2014 à 08:22
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2 réponses
Unange95
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18 déc. 2014 à 00:07
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Tu a consulté un psychologue ?
begonie
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18 déc. 2014 à 08:22
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Bonjour.
" je suis quelqu'un très optimiste et jovial et mon comportement depressif m'étonne moi même. "
Cette anxiété/déprime est peut-être lié à ce problème que tout le monde vit tout le temps mais ne se rend souvent plus compte.
En fait, il s'agit bien de ce qui se passe dans les situations de " pertes et deuils " où nous nous trouvons durant un moment ou, pour certains, plus longtemps dans l'obligation de passer quelques étapes pour nous laisser le temps à accepter une situation de perte comme par exemple : un(e) ami(e) de vacances, son job, un déménagement, une séparation, la fin d'une illusion, d'un projet, fin de la scolarité etc.......) etc.......
Tu cites : " je crois aussi que je suis dépendante des autres. Ils sont ma raison de vivre "
Et c'est peut-être ça qui t'empêche de vivre autre chose et surtout sans souffrir.
Cette " anxiété " débordante, sans vraiment savoir pourquoi (ce n'est le plus souvent pas possible de se donner une explication) pourrait bénéficier de quelques rencontres avec un(e) psychologue ou un(e) pédopsychiatre (psy pour enfants et adolescents) pour un échange autour de ce que tu vis et surtout autour de ce qui te met dans un état difficile à vivre.
" je suis quelqu'un très optimiste et jovial et mon comportement depressif m'étonne moi même. "
Cette anxiété/déprime est peut-être lié à ce problème que tout le monde vit tout le temps mais ne se rend souvent plus compte.
En fait, il s'agit bien de ce qui se passe dans les situations de " pertes et deuils " où nous nous trouvons durant un moment ou, pour certains, plus longtemps dans l'obligation de passer quelques étapes pour nous laisser le temps à accepter une situation de perte comme par exemple : un(e) ami(e) de vacances, son job, un déménagement, une séparation, la fin d'une illusion, d'un projet, fin de la scolarité etc.......) etc.......
Tu cites : " je crois aussi que je suis dépendante des autres. Ils sont ma raison de vivre "
Et c'est peut-être ça qui t'empêche de vivre autre chose et surtout sans souffrir.
Cette " anxiété " débordante, sans vraiment savoir pourquoi (ce n'est le plus souvent pas possible de se donner une explication) pourrait bénéficier de quelques rencontres avec un(e) psychologue ou un(e) pédopsychiatre (psy pour enfants et adolescents) pour un échange autour de ce que tu vis et surtout autour de ce qui te met dans un état difficile à vivre.