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15 ans, musucu gynecomastie

Sosov38 Messages postés 2 Date d'inscription mardi 16 décembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 16 décembre 2014 - 16 déc. 2014 à 21:19
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 16 déc. 2014 à 21:32
Bonjour,

Après avoir parcouru les sujets, j'ai apparemment une "gynecomastie" c'est le fait d'avoir le teton assez gonflé sans arrêt, j'ai lu que la musculation pouvait attenuer ce phénomène.
Je suis vraiment très gêné, j'ai 15 ans donc les sorties à la piscine ou quand les potes se mettent torse nu, je suis le seul en t shirt car j'ai vraiment une gêne.
Avez-vous des techniques pour prendre du muscle niveau pectoraux, je n'ai pas de matériel, je suis en pleine croissance est-ce que ça peut jouer un rôle sur la croissance?

Je ne suis pas très sportif .. donc les trucs intensifs .. je suis très soucieux dans ce niveau là.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
16 déc. 2014 à 21:25
Bonjour

Le mieux est d'en parler avec ton médecin .
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Sosov38 Messages postés 2 Date d'inscription mardi 16 décembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 16 décembre 2014
16 déc. 2014 à 21:29
Il sait déjà, mais il dit que ça va s'atténuer avec le temps .. jai beau dire que ça me gêne il dit que ça va passer .. mais je me pourri la vie à cause de ce probleme.
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 545
16 déc. 2014 à 21:32
Il n'y a pas grand chose à faire.
Même la musculation ne changera rien.
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