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Gainer "naturel"

Utilisateur anonyme - 9 déc. 2014 à 17:39
 ^^Mârïe^^ - 9 déc. 2014 à 19:50
Bonjour à tous !

Je cherche un gainer afin de prendre du poids. Je voudrais simplement un gainer avec des produits du supermarché de tout le monde. J'ai trouvé pas mal de recette sur internet et à chaque fois il ajoute des protéines en poudre et cela je n'en veux pas !
Si quelqu'un a donc une petite recette afin de prendre du poids !

Bien cordialement !
;)
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 497
9 déc. 2014 à 17:41
Bonsoir,
Quelques conseils:
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2540170-comment-grossir/#q=Prendre+du+poids&cur=1&url=%2F
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Réponse 2 / 2
^^Mârïe^^
9 déc. 2014 à 19:50
Bonjour

Depuis 2010, tu n'as pas suivi les conseils ?
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-712387-prendre-du-volume

@+
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