J'ai repris le sport depuis 3 semaines je m'aigris pas !
laurent83500
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Docteur Pierrick Hordé
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17 nov. 2014 à 11:28
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Cela ne suffit pas toujours surtout dans ton cas
Prends l'avis d'un médecin, ce sera plus sérieux
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laurent83500
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17 nov. 2014 à 11:34
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C'est je se que j'ai fais :(
Normalement sa suffit avant je courrais 1 fois par semaine 4km et je perdais presque 3kilos par mois facilement.. La je cours 10km par séance 2-3fois par semaine et rien...
Normalement sa suffit avant je courrais 1 fois par semaine 4km et je perdais presque 3kilos par mois facilement.. La je cours 10km par séance 2-3fois par semaine et rien...
Docteur Pierrick Hordé
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Il faut accompagner le sport d'une prise en charge beaucoup plus globale
laurent83500
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17 nov. 2014 à 12:51
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D'accord, bon je vais voir les semaines a venir. Je vais peser aussi avec une balance qui calcule le taux de graisse et muscle pour voir, merci pour votre réponse en tout cas ^^