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Je veux maigrir

fjdhjklisruhdz24 Messages postés 1 Statut Membre -  
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Alors voilà j'ai 17 ans, je mesure 1m70 et pèse 70-75 kg, et j'en peu plus sa me ronge, je supporte plus mon corp je voudrais maigrir car la sait plus facile je voudrai faire un 38/40 et abandonné le 42/44 car le regard drs autres ms blesse je voudrai pouvoir plaire comme les autres, j'ai la motivation mais voilà le problème je suis suis Complètement anti légume.. J'en mange quelquun mais voilà.. Alors si vous avez des conseils je suis prenante.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

Comme tu es très motivée et que tu es décidée de perdre quelques kilos mais que tu n'as pas l'habitude de manger équilibré, c'est bien plus prudent d'aller rencontrer une diététicienne qui saura te conseiller en tenant compte de tes habitudes alimentaires.
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