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Manque de fer

ndjore12 Messages postés 1 Statut Membre -  
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Je manque de fer depuis deux ans et c'est cruel jai tout essayer mais rien jai coup mal a la tête et beaucoup fatiguer ,jevoudrais des conseils d'aliments contenant plus de fer pour remonter mon taux de fer. Merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 804
 
Bonjour,

A lire pour info :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2848437-aliments-riches-fer-liste-novembre/#q=manque+de+fer&cur=1&url=%2F
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