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Maigrir

180255 Messages postés 3 Statut Membre -  
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je travaille en agent d entretien j ai 59 ans et la j ai attteint les 100 kg j aimerai avoir des conseils pour maigrir sachant que j ai un diabete type 2 je me suis remise a faire du velo d appart et marche pour aller travailler vos conseils seront lres bienvenus merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Mârïe^^
 
Bonjour

Faire un bilan avec ton médecin et voir un nutritionniste.

++
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180255 Messages postés 3 Statut Membre
 
c est déjà fait il ne comprend pas avec ce que je mange que je grossis il se demande si ce n est pas le stress
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j ai eu des antidepresseur léger on verra merci de m avoir lu
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