Je suis une fille de 16 ans.... Épuisé.
J'ai des cernes violet sous les yeux avec limite des rides en dessous, quand je marche j'ai des vertiges (des fois j'ai l'impression d'être un cosmonaute quand je marche), mes mains ou plutôt mes ongles sont bleus, j'ai mal à la tête, j'arrive plus à me concentrer en cours...
En cours je vais apprendre un contrôle une semaine à l'avance, le relire tout les soirs et j'aurais à peine 14 maximum. Mais même je suis crevé, je sais pas pourquoi je suis KO.
J'ai envie de frapper de tout le monde, de pleuré pour rien, de crié, de casser la vaisselle,...
Je sais même pas pourquoi....
C'est récent cet état général ?
Faudra consulter auprès de ton médecin pour un bilan général de ta santé, examens et contrôle de la tension artérielle.
Tu es stressée, anxieuse, problèmes d'alimentation, consommation de ( drogues, médicaments, alcool ) ?
Tu as des problèmes de sommeil ?
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Oui je suis stressé mais je sais pas pourquoi. Alimentation? Non je pense pas.
Drogue... J'ai étais tenté mais je me suis retenue.
Sommeil, du mal à m'endormir alors que je suis épuisé.
Je me mutile. Pas régulièrement mais quand vraiment je suis à bout je le fais.
Tu as cité un nombre de problèmes, qui te préoccupent, et qui sont visibles et objectivables (qu'on voit, que tu ressens, que tu peut exprimer).
Qu'est-ce qui s'est passé ou qu'est-ce qui se passe qui te met dans cet état de colère,
décrit ici : J'ai envie de frapper de tout le monde, de pleuré pour rien, de crié, de casser la vaisselle,... Tu es victime de violence, d' harcèlement ?
Je sais pas vraiment. Je me dispute souvent avec ma mère, je suis très proche de mon père, j'ai trois soeurs et un frère, je me sent seule, inutile, moche, nulle, déprimante...
Harcèlement? Non du tout, je suis représente du lycée
Je sais pas vraiment pourquoi j'en suis arrivé là, une accumulation de choses ou je sais pas.
Mais là j'ai l'impression que vais tombé dans les pommes bientôt..
Tu n'arrives donc pas à mettre des mots sur ton mal-être et cet état dure depuis +/- une année. Ceci dit, tu as donc besoin d'aide pour comprendre ce qui t'arrive, mais avec une aide professionnelle.
Ta dernière visite chez un médecin date de quand ?
J'avais pas envie de repartir le voir du coup les analyses sont chez moi. Ya juste un truc aux reins mais je crois que c'est parce que j'avais pris trop de laxas.
Pendant la consultation il a juste dit que c'était psychologique.
Je te conseille quand-même de le revoir pour discuter autour de ces analyses et de voir aussi vers quelle direction aller pour ton état de santé globale ( physique et psychologique).
Permet-toi au moins de prendre soin de toi.
Je reprend donc ici le fil de la discussion qui a eu lieu jusqu'au 23.9.2014 à 16h42 et ceci juste pour rappeler la question originale :
" Je suis une fille de 16 ans.... Épuisé.
J'ai des cernes violet sous les yeux avec limite des rides en dessous, quand je marche j'ai des vertiges (des fois j'ai l'impression d'être un cosmonaute quand je marche), mes mains ou plutôt mes ongles sont bleus, j'ai mal à la tête, j'arrive plus à me concentrer en cours...
En cours je vais apprendre un contrôle une semaine à l'avance, le relire tout les soirs et j'aurais à peine 14 maximum. Mais même je suis crevé, je sais pas pourquoi je suis KO.
J'ai envie de frapper de tout le monde, de pleuré pour rien, de crié, de casser la vaisselle,...
Je sais même pas pourquoi....
C'est vraiment de la fatigue?
Merci. "
Suit donc ta décision d'en parler avec ta maman et ... fait la simplement part de ta volonté d'y aller seule. Tu as 16 ans, elle n'a pas besoin de t'accompagner.
Ma mère veut m'emmener voire une psy parce que et je cite elle me trouve "bizarre en ce moment". Sauf que j'ai pas envie du tout...
Mon père lui il ne m'aurait pas envoyé chez une psy ni rien.
Ta mère est attentive...
C'est la personne qui te connais le mieux.
Et si elle estime qu'un contact avec un psy est devenu nécessaire, il faut la suivre.
Nous sommes tous arrivé à cette même conclusion dans cette discussion en cours.
Mais justement je ne veux plus y aller. Je vais encore repartir chez la pédopsychiatre...
Et je n'aime pas y aller parce que ça me fait trop mal. Mon papa pour moi il est partit en voyage et il va revenir bientôt, je l'attend.
Du coup ben je vais pas y aller parce que ça sert un peu à rien...
Dommage, mais tu peux aussi le remettre à plus tard.
En attendant cherche peut-être un moyen pour sortir cette colère d'une façon socialement acceptable : écrire, dessiner, marcher, nager, échanger avec des personnes (adultes ou ados).
Tu peux aussi aller rencontrer des pro dans la Maison des Jeunes proche de ton domicile, etc...
Mais pour moi ya rien qui cloche à par que mon père tarde à rentré... Et parfois la réalité prend le dessus et je m'énerve. Mais je me dit qu'il va revenir et ça me calme...
Le matin quand je me lève je vais dans la salle et je dit "bonjour" mais il est pas là. Je mets son assiette sur la table mais il ne vient pas. Je rentre du lycée et je le cherche partout dans la maison...
J'écris... Mais toujours en pensant que mon père lira mes écrits quand il reviendra..
Tu vois louise, c'est toi qui décide bien sur mais je reviens sur ma proposition de rencontrer un pédopsy. Ils ont tellement l'habitude de rencontrer des jeunes de ton âge en pleine déprime.
Ces rencontres te permettront de discuter autour de cette déprime qui te rend tellement malheureuse.
Ben oui mais si c'est pour pleuré à chaque fois devant elle....
C'est bon là je pleure vraiment, ma mère va rentrée et je vais encore lui faire pitié --'
Pleure et ne te retient pas.
Les larmes de joie ( la joie que tu retrouveras) sont composées de NaCl (liquide physiologique de base), les larmes de chagrin sont toxiques et nécessitent de s'évacuer.
Mais je ne veux pas rendre triste ma mère...
Je trouve les choses si compliqué... Parfois, il ce passe tellement de trucs en même temps que je ne sait plus où donné de la tête. Ma mère qui me crie dessus quand je lui dit qu'il va revenir et moi qui lui hurle qu'on ne l'a jamais enterré... Il est en voyage et il reviendra bientôt... Parce qu'on ne peut pas abandonné sa petite fille comme ça, il n'aurait pas était capable d'une chose pareil.
J'ai peur, peur de l'avenir... Est ce qu'il va revenir? Oui il reviendra et tout redeviendra comme avant...
Juste pour rappeler que devant une telle tristesse, il faut donc accepter d'aller voir un professionnel de la santé car tu ne trouveras pas de l'aide efficace sur le NET.
Pendant la consultation il a juste dit que c'était psychologique.
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8 859Permet-toi au moins de prendre soin de toi.
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8 859Tu as cité ceci :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1729602-je-suis-epuise-envie-de-frapper-tout-le-monde?full#29
Je reprend donc ici le fil de la discussion qui a eu lieu jusqu'au 23.9.2014 à 16h42 et ceci juste pour rappeler la question originale :
" Je suis une fille de 16 ans.... Épuisé.
J'ai des cernes violet sous les yeux avec limite des rides en dessous, quand je marche j'ai des vertiges (des fois j'ai l'impression d'être un cosmonaute quand je marche), mes mains ou plutôt mes ongles sont bleus, j'ai mal à la tête, j'arrive plus à me concentrer en cours...
En cours je vais apprendre un contrôle une semaine à l'avance, le relire tout les soirs et j'aurais à peine 14 maximum. Mais même je suis crevé, je sais pas pourquoi je suis KO.
J'ai envie de frapper de tout le monde, de pleuré pour rien, de crié, de casser la vaisselle,...
Je sais même pas pourquoi....
C'est vraiment de la fatigue?
Merci. "
Suit donc ta décision d'en parler avec ta maman et ... fait la simplement part de ta volonté d'y aller seule. Tu as 16 ans, elle n'a pas besoin de t'accompagner.