Se muscler
Fermé
Podzoob
Messages postés
1
Date d'inscription
mardi 16 septembre 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
16 septembre 2014
-
16 sept. 2014 à 18:32
joraline Messages postés 44337 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 17 avril 2024 - 16 sept. 2014 à 18:42
joraline Messages postés 44337 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 17 avril 2024 - 16 sept. 2014 à 18:42
A voir également:
- Se muscler
- Muscle qui se contracte tout seul - Guide
- Se muscler le dos rapidement femme - Guide
- Muscler visage avant après - Guide
- Comment se muscler les jambes - Guide
- Comment muscler son coeur - Guide
2 réponses
Bonjour
Même réponse.
Pas la peine de changer de pseudo ^^
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-1726194-se-muscler
Bonjour,
J'ai 13 ans,
Je fais de la musculation regulierement normalement tous les jours.
Je fais 60 abdos en 2 series et 80 pompes en 3 series.
Tout cela depuis 2 semaine et pour l'instant je ne vois pas une grande difference !
Pouvez-vous me dire si je doit faire plus de series, plus souvent ou d'autres exercices ...
Merci beaucoup
++++
Même réponse.
Pas la peine de changer de pseudo ^^
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-1726194-se-muscler
Bonjour,
J'ai 13 ans,
Je fais de la musculation regulierement normalement tous les jours.
Je fais 60 abdos en 2 series et 80 pompes en 3 series.
Tout cela depuis 2 semaine et pour l'instant je ne vois pas une grande difference !
Pouvez-vous me dire si je doit faire plus de series, plus souvent ou d'autres exercices ...
Merci beaucoup
++++
joraline
Messages postés
44337
Date d'inscription
dimanche 6 mai 2012
Statut
Modérateur
Dernière intervention
17 avril 2024
10 062
16 sept. 2014 à 18:42
16 sept. 2014 à 18:42
Bonjour,
Merci de continuer ici et de ne pas changer de pseudo pour reposer la même question :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1726194-se-muscler
Merci de continuer ici et de ne pas changer de pseudo pour reposer la même question :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1726194-se-muscler