Courir 20 min. par jour pour se remuscler est-il suffisant?
alybaba1993
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painazime
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Modifié par painazime le 26/08/2014 à 16:06
Modifié par painazime le 26/08/2014 à 16:06
continu les 20 mn par jour par contre il n y a que les abdominaux qui sont valables le resultat tu ne l aura que au bout d un an
claire dupre
claire dupre