30 min de footing tous les jours

Bonjour,
( 1 m 80 , 70 K g ) de a graisse qui couvre les abdominaux et un petit ventre
je c que c incroyable que ( 1 m 80 70 k g ) sa parer idéal , mais j'ai un ventre petit plus la graisse qui couvre mais abdominaux , donc es que 15 jours ( 30 min tous les jours ) me suffira pour brûler cette graisse ( je fais du box thai est sa me parer bizarre d'avoir un petit ventre plein de graisse ))