Je suis dépressif.

Pas besoin de régler d'emblée avec des médicaments.

Un recours auprès d'un spécialiste des problèmes de ce genre que tu mets sous " je commence a vraiment broyer du noir et je c plu comment gerer sa... " peut trouver aide, soutien, écoute nécessaire durant cette période où tu parais baisser les bras et ne plus trouver l'énergie nécessaire pour continuer seul sur ton chemin.

Il ne faut pas hésiter de demander conseil à ton médecin pour trouver de l'aide/orientation vers un professionnel de la santé. Tu pourras aussi demander un rendez-vous auprès du centre Médico-Professionnel (CMP) proche de ton domicile pour rencontrer un pro.

C'est tout-à-fait possible de changer les directions de sa vie, comme plein de monde, en plus que tes ressources sont présentes mais moins accessibles actuellement suite à ton moral qui se trouve un peu un bas.

Voilà, tu as comme avantage d'avoir une bonne capacité de remise en question de la situation et un besoin d'aide pour te trouver ou retrouver ce qui te manque en ce moment, c'est la confiance en toi et une meilleure estime de toi-même.