Anxiete

marie_livexoxo Messages postés 3 Statut Membre -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonsoir!

Je suis une fille qui vie avec le tdah depuis maintenant 3 ans. Avec ca, cette annee l'anxiete ses montrer le bout du nez dans ma vie. Je sais pas quoi faire quand je panique. Jai de la misere a respirer et j'ai limpression que je vais mourir. Mais je meurt pas. Ahaha avez vous des trucs? Parce que quand la crise me prend, je ne reflechie pu. Merci d'avance!

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3 réponses

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Peut-être préciser ton âge ?
    0
  2. marie_livexoxo Messages postés 3 Statut Membre
     
    Jai 15 ans
    0
    1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Dans le cas de TDAH ( trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité ), il y a en général une prise en charge pluridisciplinaire qui se propose.
      N'hésite donc pas d'en parler avec tes parents ainsi qu'avec le(s) spécialiste(s) dans ce domaine, en possession de ton dossier.
      0
  3. marie_livexoxo Messages postés 3 Statut Membre
     
    Jai pas besoin d'aide avec mon tdah mais avec LANXIETE!!
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    1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
       
      Clique sur tdah en couleur bleue dans ta réponse et tu y trouveras plusieurs liens vers des articles qui abordent ce sujet, dont l'anxiété :

      Clique en particulier sur ce lien : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2513610-tdah-hyperactivite-definition-signes/

      Il y a question de la TCC qui est indiquée pour les problèmes en lien avec l'anxiété.
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