Problème dans ma tête
Deprime21
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Modifié par Deprime21 le 29/07/2014 à 21:35
DCI Messages postés 87201 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 avril 2024 - 31 juil. 2014 à 17:49
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DCI
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31 juil. 2014 à 17:49
31 juil. 2014 à 17:49
Bonjour,
Tu parais entrer dans une situation obsessionnelle qui met en péril ton équilibre mental.
Tu en es tout à fait consciente, ce qui est déjà un point positif.
Pour sortir de ce cercle vicieux, le recours à un suivi et une thérapie sur le plan psychique parait indispensable.
Commence par en parler à ton entourage familial car à 16 ans, tu ne peux agir encore toute seule dans certains domaines. Ton médecin traitant sera aussi une aide non négligeable. c'est lui qui pourra le mieux t'orienter vers un confrère spécialisé dans ce type de prise en charge.
Tu parais entrer dans une situation obsessionnelle qui met en péril ton équilibre mental.
Tu en es tout à fait consciente, ce qui est déjà un point positif.
Pour sortir de ce cercle vicieux, le recours à un suivi et une thérapie sur le plan psychique parait indispensable.
Commence par en parler à ton entourage familial car à 16 ans, tu ne peux agir encore toute seule dans certains domaines. Ton médecin traitant sera aussi une aide non négligeable. c'est lui qui pourra le mieux t'orienter vers un confrère spécialisé dans ce type de prise en charge.