Urgent perte poids sans faire sport
Fermé
gaél
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Didou8 -
Didou8 -
Bonjour,
j'ai besoin de perdre 20 kg le plus rapidement possible et ne peut pratiquer d'activité sportive (pb médical).
je ne grignote pas entre les repas et ne déjeune pas le matin (seulement café).
merci de vos témoignages.
j'ai besoin de perdre 20 kg le plus rapidement possible et ne peut pratiquer d'activité sportive (pb médical).
je ne grignote pas entre les repas et ne déjeune pas le matin (seulement café).
merci de vos témoignages.
2 réponses
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bonjour
rapidement c impossible, tu va mettre dans vie en danger, et si tu te prive de beaucoup de chose tu va reprendre plus de ce que tu as perdu
deja ce que tu fais c justement ce qu'il ne faut pas faire, ne pas dejeuner le matin, il faut manger le maton c le repas le plus important de la journee
mange equilibrer et boit de l'eau c tout ce que tu as a faire
bises
