SOS je veux maigrir je suis en surpoids 108 kgs pour 1m75

Steven92600 Messages postés 2 Statut Membre -  
Steven92600 Messages postés 2 Statut Membre -
Bonjour je lance un SOS j'ai 41 ans il y a trois ans j'ai été victime d'une pancréatite aiguë nécrosantes d'origine biliaire mon ex m'a quitté suite à mon hospitalisation nô comment!!!! nous avons deux enfants en commun et aujourd'hui je veux perdre du poids pour refaire ma vie et vivre normalement je demande votre aide aidez moi s'il vous plaît je veux perdre du poids rapidement j'ai toujours été timide et réservé avec les femmes
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2 réponses

joraline Messages postés 47855 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 803
 
Bonjour,

Perdre beaucoup de poids demande obligatoirement l'aide d'un médecin, d'autant avec les problèmes de santé que tu as eu.

Prends rendez vous avec un endocrinologue qui après quelques examens de routine te donnera un suivi alimentaire personnalisé.
Quelques exercices physiques et sportifs si tu peux et tu devrais y arriver.

La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. (Albert Einstein)
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Steven92600 Messages postés 2 Statut Membre
 
Suis si moche que ça pour que les femmes ne veulent pas de moi ???
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