Je ne m'aime pas. . .

Bonjour à tous, je ne sais pas si le sujet est déjà traité mais désolée n'ayant pas trouver je pose ma question.
Voilà je voulais savoir si des personnes étaient dans le même cas que moi. Je ne m'aime pas tout simplement. Je veux me faire du mal lorsque je trouve mes réactions stupide. Je vie une relation complexe mais je l'aime énormément au point de souffrir pour cet amour, je ne supporte pas voir la personne qui partage ma vie souffrir et pourtant j'ai l'impressions de faire souffrir à faire la gueule et d'avoir des moment hystérique à hurler et tout claquer. Je me trouve totalement nul, pitoyable, je termine tout cela en pleure en regrettant mon comportement. Je me déteste, je ne m'aime pas, je suis totalement idiote, je m'effondre tellement je m'en veux de tout cela. Je veux me faire du mal avec des idées noirs. En plus de tout cela le lendemain je n'oublie pas alors que mon amour me dit d'oublier et que c'est un autre jour. Mais non !!!!!!!! Je suis horriblement mal, je souffre de tout cela. Je regrette tous mes comportements, je me déteste.Que faire ?
Pour couronner le tout je me trouve laide et grosse !!!!!!!