Beaucoup dormir mais beaucoup de fatigue...

Bonjour,

Depuis que je suis petite je dors beaucoup, mais depuis 3-4 ans je dors encore plus. Mais maintenant, alors que j'ai 14 ans, cela s'accompagne de fatigue et d'un engourdissement au reveil. Je ne sais pas d'où cela peut venir, je pratique 7 heures de sport par semaines (en cours et en dehors), je me couche et me lève tous les jours à la même heures, je me couche à 10 h et me lève à 7 h en semaine et le week end je me couche aux environs de 23 et me lève vers 10 h. Pourtant tous les matins en me reveillant je m'ettire beaucoup mais je reste toute engourdie et très fatiguée.
Auriez vous une idée de là où ça pourrais venir ou à une façon d'y remédier ?
Merci :-)

p.s: Je ne sait pas si cela peut avoir un raportmais je reve beaucoup et souvent juste avant de me reveillée et parfois même lorsque mon reveil sonne.