Perdre 30kg

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zouk - 13 juin 2014 à 11:45
begonie
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- 13 juin 2014 à 11:55
Bonjour, je pèse 84kg pour 1m65 et j'aimerais perdre 30kg pour me sentir mieux dans ma peau. Avez vous un programme de sport à faire toutes les semaines ? J'ai pas de limite fixé pour perdre tout ce poids mais perdre déjà 15kg en 3 mois serait une victoire pour moi. Merci.

2 réponses

begonie
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13 juin 2014 à 11:50
Bon jour.

Ah bon : " Bonjour, j'ai 15ans & je pèse 78 kg pour 1m64. "

Voir les conseils donnés à cette jeune fille ................

Voir donc avec tes parents pour une rencontre avec ton médecin et peut-être un(e) psychologue car cette recherche de maigrir en si peu de temps est dangereux pour la santé.

Merci donc de ne plus reposer la question en changeant de pseudo.

begonie, modératrice
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begonie
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Modifié par begonie le 13/06/2014 à 11:56
Quelques conseils dans ce lien vers un article de Santé-Médecine :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents

Ce doublon va donc se fermer.
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