Maigrir
lafolle03
Messages postés
4
Date d'inscription
lundi 2 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
4 juin 2014
-
2 juin 2014 à 15:55
lafolle03 Messages postés 4 Date d'inscription lundi 2 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 4 juin 2014 - 4 juin 2014 à 10:53
lafolle03 Messages postés 4 Date d'inscription lundi 2 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 4 juin 2014 - 4 juin 2014 à 10:53
A voir également:
- Maigrir
- Insuline pour maigrir - Guide
- Hypnose pour maigrir - Guide
- Ballon pour maigrir - Guide
- Maigrir après 40 ans - Guide
- Metformine pour maigrir - Guide
2 réponses
lafouine.
Messages postés
102032
Date d'inscription
mercredi 7 octobre 2009
Statut
Contributeur
Dernière intervention
29 août 2023
19 521
2 juin 2014 à 16:43
2 juin 2014 à 16:43
Bonjour
Ne boire que de l'eau.
Arrêter les sucreries et tous les gâteaux industriel .
Manger équilibrer aux 3 repas.
Supprimer les fast food
Ne boire que de l'eau.
Arrêter les sucreries et tous les gâteaux industriel .
Manger équilibrer aux 3 repas.
Supprimer les fast food
papouchasamia
Messages postés
6
Date d'inscription
lundi 2 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
2 juin 2014
2 juin 2014 à 17:08
2 juin 2014 à 17:08
j'ai une tisane et elle est parfaite je les essayé moi mème et j'ai perdue 20 kilo elle facile tu mais de l'au chaud dans un bol et tu mai de dans une demie; Un demi-citron;2 bâtons de cannelle;menthe;thé Mettez dans le bol et couvrir sur eux pendant 5 minutes, puis égoutter dans un autre bol et boire le. _ note: chaque demi-heure après avoir mangé tu le boive_
lafolle03
Messages postés
4
Date d'inscription
lundi 2 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
4 juin 2014
3 juin 2014 à 07:57
3 juin 2014 à 07:57
bonjour je sus désoler mes je n'aime vraiment pas sa déjà esseiller cela ne marche pas
Modifié par lafolle03 le 3/06/2014 à 07:56
a par se si je peu faire ou effectuer quoi d'autre s'il vous plait car manger équilibrer comme je vous di le matin je ne peu pas manger le midi je mange un sandwichs en vitesse car je n'est pas trop le temps entre deux heures de cours et le soir je ne peu pas car mon père fait les repas a son idée. je vous en remercie.
Modifié par lafouine. le 3/06/2014 à 09:43
Alors tu parle avec ton père .
Fast food veut aussi dire sandwich
Tu Il ne faut pas plus de temps pour manger un vrai repas qu'un sandwich .
Rien ne t'empêche d'emporter un thermos avec un vrai repas dedans .
Tu emporte une bonne tartine avec toi pour le petit dej tu auras beaucoup moins de sucre qu'un gateau industriel.
4 juin 2014 à 10:53